En una sesión de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo ejercicio, el Pilates es un sistema para fortalecer tu miembros desde el fondo. Aprenderás a conectar tu respiración con cada posición, cultivando una mayor conciencia de tu propio movimiento. Fortalece con tu cuerpo y su fuerza. Aumenta tu flexibilidad